Allmänna förhållningsregler

Ömsesidig respekt

Vi vill att vi alla fortsätter ha stort fokus på att visa varandra ömsesidig respekt och att vi alla jobbar tillsammans för att skapa bra förutsättningar för en god träningsanda i klubben:

  • Vi kommer i tid, är vi sena väntar vi med att gå upp på mattan tills tränaren säger okej.
  • Vi har rena och hela dräkter, särskilt viktigt när vi närmar oss vintertider. Kan man inte ta sig till lokalen utan att blöta ner dräkten måste man byta om på plats istället.
  • Vi lyssnar på tränarna.
  • Vi tränar med och inte mot varandra, dvs vi anpasar oss till vår träningskompis nivå.
  • Vi använder inte svordomar på mattan (och helst inte någon annanstans heller… )

Kom-ihåg-inför-träning

För att säkerställa att vi alla ska träna så säkert och trevligt som möjligt på mattan så ser vi självklart till att; 

  • Hålla naglar kortklippta
  • Tvätta fötter innan träning vid behov
  • Alltid tvätta händerna inför och efter träning
  • Se till att dräkten är ren och fräsch innan vi går på mattan. Detta är extra viktigt under denna årstid då det kan vara slask och många kommer ombytta till lokalen.
  • Tar av oss skor vid ingången och ställer i ordning i skohyllorna.

Tänk på att mindre barn inte alltid måste tvätta dräkten efter varje träning, ibland kanske det räcker med vädring men se till att dräkten inte blir liggande i väska el dyl mellan träningarna.

Städning av lokalen

Eftersom vi är en ideelll verksamhet så är det vi själva som sköter städningen av dojon, vår klubb har alltid schemalagd veckostädning i anslutning till tisdagarnas vuxenträning.